¿Qué iluminación es necesaria según las estancias?

La iluminación en una casa juega un papel crucial, no sólo para la visibilidad, sino también para crear el ambiente deseado.Ya sea leyendo un libro, cocinando o pasando tiempo con la familia, cada habitación de su hogar requiere un tipo diferente de iluminación. La clave para conseguir una iluminación óptima es entender el concepto de “lux”, que indica la cantidad de luz que recibe una superficie. Esta noción, asociada a los lúmenes que emite una fuente de luz, nos ayuda a determinar la iluminación ideal para cada espacio. En este artículo, exploraremos cómo adaptar la iluminación de diferentes habitaciones para satisfacer sus necesidades específicas.

¡Entiende lux (lx), para que haya luz!

Lux indica la iluminancia (o flujo) de luz recibida por una superficie determinada, expresada en lúmenes por metro cuadrado (lm/m2).Un lux equivale a un lumen por metro cuadrado.

En otras palabras, lux mide la cantidad de luz que llega a un objeto o área específica.

Para calcular la cantidad de lux necesarios en una habitación, debemos tener en cuenta dos factores clave: los lúmenes emitidos por las fuentes de luz y la superficie a iluminar. Los lúmenes, recuerda, miden la cantidad total de luz emitida por una fuente de luz. El área se refiere a los pies cuadrados de la habitación o al área específica que desea iluminar.

El número de lux necesarios para una determinada superficie lo obtenemos aplicando la siguiente fórmula: lúmenes/m2 = lux.

Para obtener el número total de lúmenes necesarios en una habitación, debe sumar el número de lúmenes producidos por cada bombilla instalada.Esta información generalmente está indicada en la ampolla o en su embalaje. Luego, divide este número total de lúmenes por el área de la habitación en metros cuadrados.

Por ejemplo, si tienes una bombilla de 600 lúmenes en una habitación de 20 m2, obtendrás una iluminación de 30 lux (600/20 = 30,00).

Por el contrario, para determinar la cantidad de lúmenes necesarios en una habitación según el número de lux recomendado, utilice la siguiente fórmula: lúmenes = lux X m2.Por ejemplo, si quieres conseguir 400 lux para la iluminación general de tu cocina de 10 m2, necesitarás 4000 lúmenes (400 x 10). Para una iluminación específica de encimera, con una necesidad de 500 lux en una superficie de 2 m2, necesitarás 1000 lúmenes (500 x 2).

¿Qué iluminación se recomienda para cada habitación de su hogar?

Iluminación del salón

En esta sala las necesidades variarán según el momento y la situación. Más discreto alrededor del televisor, una pequeña lámpara con pantalla o una tira de LED, por ejemplo, bastará.Será necesaria una mayor intensidad lumínica en las zonas de actividad, con una rampa de focos, una gran lámpara de pie o focos sobre raíles. Lo mismo ocurre con la zona de lectura, que conviene favorecer junto a un punto de luz fijo o un foco LED empotrable.

Buscaremos una iluminación más suave en áreas amigables, con pequeñas lámparas decorativas. Lo importante es generar una hermosa armonía entre las diferentes zonas de iluminación.

Para la iluminación general, una potente lámpara de pie con regulador de intensidad, una franja de focos dirigida hacia el techo o varias lámparas altas en serie pueden proporcionar suficiente luz sin deslumbrar. Para crear una atmósfera, una iluminación colgante encima de la mesa en la sala de estar, luces de lectura (o cable de iluminación) cerca de la silla de lectura y elementos decorativos. Se pueden utilizar lámparas alrededor del sofá.

Cuente alrededor de 300 lux para iluminación de lectura y entre 50 y 200 lux para iluminación general.

Iluminación del comedor

Una lámpara de techo, una lámpara sobre riel o una potente lámpara colgante son ideales para la iluminación general.

Las fuentes de luz indirectas, como apliques de pared o lámparas de mesa en la mesa del comedor, pueden resaltar ciertos elementos decorativos. De hecho, es muy importante generar la atmósfera de iluminación adecuada.

Son muy populares los focos, los marcos de pared y la iluminación indirecta integrada en las cornisas.

Deje aproximadamente entre 100 y 300 lux para iluminación de mesa y 100 lux para iluminación general.

Iluminación de la cocina

Las funciones en la cocina varían mucho. Para preparar las comidas se necesita mucha luz, mientras que para el resto de la habitación la iluminación general puede ser suficiente.

Una luz de techo o una luz de suspensión que difunda una luz potente puede proporcionar una iluminación general eficaz. Para iluminar las zonas de trabajo se pueden utilizar regletas de tubos fluorescentes, focos empotrables bajo muebles de pared o focos sobre carril. También es posible agregar luces LED a vitrinas y áreas de almacenamiento.

Deje entre 300 y 500 lux para la iluminación de la superficie de trabajo y entre 200 y 300 lux para la iluminación general.

Iluminación en una habitación para adultos

En un dormitorio se puede utilizar una combinación de diferentes fuentes de luz, como una discreta lámpara de techo para iluminación general y lámparas de noche, apliques o luces de lectura para crear un ambiente suave. El color de la luz, ya sea cálido o frío, depende de tus preferencias y del ambiente deseado.

Iluminar la habitación de un niño

Un punto importante a tener en cuenta para nuestros queridos pequeños, para preservar su vista, es asegurar que el suelo y las superficies de actividad estén bien iluminadas.

Para estas habitaciones, adultos y niños, permita aproximadamente 300 lux para iluminación funcional y 100-200 lux para iluminación general.

Iluminación en un baño

En primer lugar, asegúrese de que se respeten las normas de seguridad, puntos de luz a una distancia razonable del agua y cajas herméticas para las fuentes de luz.

Se recomienda tener una iluminación general intensa y lo más natural posible en un baño. Una lámpara de techo, una lámpara colgante o un foco empotrado pueden proporcionar una luz brillante. Para iluminar encima del lavabo se pueden utilizar dos fuentes de luz, como apliques o focos, colocadas a cada lado del espejo.

Deje alrededor de 300-500 lux para la iluminación de los espejos, 200 lux para la iluminación general y 100 lux para los baños.

Iluminación en una oficina

Es necesaria una iluminación general potente para trabajar sin cansar la vista. Se puede utilizar una lámpara colgante o una lámpara de pie brillante para la iluminación general, mientras que una lámpara de escritorio halógena o un LED potente pueden iluminar el área de trabajo.

Para trabajar con el ordenador, en cambio, que ya supone un esfuerzo para la vista, bastará con una lámpara de escritorio, no demasiado potente.

Cuente alrededor de 300 lux para el espacio de trabajo y 20 lux para la iluminación general.

Iluminación de una zonade paso

En la entrada, pasillos y escaleras se recomienda una iluminación general clara y acogedora. Se pueden utilizar lámparas colgantes o de pared para iluminación general. Para garantizar una visibilidad óptima en la escalera, se pueden añadir apliques adicionales o iluminación LED.

También podemos pensar en la solución de bombillas LED en focos empotrables para iluminar los escalones de las escaleras, ¡muy práctica para volver de la noche!

Evite las luces de techo con pantallas demasiado oscuras o envolventes, que crearían áreas de sombra desagradables.

Deje alrededor de 100 lux para el vestíbulo de entrada y la escalera y entre 50 y 100 lux para el pasillo.

Iluminación de un trastero, taller o lavadero

Aquí preferimos elegir iluminación funcional. Una iluminación intensa y de colores fríos es esencial para trabajar cómodamente. Los tubos fluorescentes o focos pueden proporcionar una iluminación intensa e instantánea. Para iluminar la zona de trabajo se puede instalar una rampa de focos encima.

Cuente alrededor de 300 lux para el espacio de trabajo y entre 50 y 100 lux para la iluminación general.

Cambie la cantidad de iluminación según el ambiente deseado

Eligiendo la iluminación adecuada para cada estancia de tu hogar, podrás crear un ambiente adaptado a cada actividad y resaltar los elementos decorativos.

Tenga en cuenta que las recomendaciones de iluminación pueden variar según la actividad, las preferencias personales, el tamaño de la habitación y la distribución de los muebles.

Dependiendo de si quieres un ambiente sobrio, agradable, de trabajo, técnico, estimulante o relajante, optarás por reguladores de intensidad de luz, o por focos o LED empotrables, iluminación sobre carril, focos de techo, bombillas LED, pantallas, etc. .

Las opciones y variaciones son numerosas.

Conclusión sobre la iluminación de la habitación

La iluminación adecuada puede transformar la atmósfera de una habitación, mejorando la experiencia general del espacio. Si utiliza sabiamente las recomendaciones de lux y elige las fuentes de luz adecuadas, puede crear ambientes que van desde la relajación hasta la concentración. Recuerde que estas recomendaciones son sólo puntos de partida, la percepción de la luz puede variar según las personas y las situaciones. Depende de usted jugar con los atenuadores, los tipos de bombillas y la ubicación para encontrar la armonía perfecta para cada habitación de su hogar.

El equipo Hoopzi